TESTIMONIO DE AMPARO

Durante toda mi vida me he centrado en el sufrimiento en casi todos los aspectos de mi vida. Me importaba mucho la opinión de los otros, agradar caer bien y que me aceptaran. Por eso desde niña he jugado a chantajes emocionales para conseguir que me quisieran.

Lo estoy escribiendo y a la vez que me emociono me doy asco de cómo actuaba.
Y era todo un bucle. Relaciones desastrosas y desiguales, algunas amistades tóxicas, sensación de que no soy nunca lo suficientemente buena y que por eso he de esforzarme en que todos me quieran.

¿Y a costa de qué? De mi salud en general.

Probé de todo , quiromasaje, medicina china, Reiki, registros Akashicos, yoga, danza oriental, etc.
Y en ese momento me aliviaba pero luego todo volvía a la mente. Porque vivía en la mente.

Hasta que os descubrí.

Y me daba tanto miedo como curiosidad, pero hasta hoy no paro de dar gracias por habernos conocido y también a los compis del Grupo de Prácticas.

Caí en la consciencia y dije joder, pero cuánta mierda hay aquí haciendo Tandava.

De repente no me preocupa lo que digan de mí, me afectan menos las cosas, no estoy todo el día en la mente, tengo micro-presencias y veo todo más real.

Mi película mental era una basura.

Y ahora me da igual agradar o no y todo lo demás, me siento mejor y más libre, más espontánea.
Y da igual si me quieren o no, o si me aceptan o no, yo me expreso en cada momento.

Algunas veces ponemos demasiado drama en algo que pensamos que es como súper importante,. Nos enfadamos, estamos tristes , depres, y de repente pues no sé alguien te cuenta un chiste, tu sobrina te hace caras y te saca la lengua o te burlas de ti misma y de repente todo cambia.

La mente no puede contigo en ese momento, estas riendo a carcajadas y todo te importa un carajo en ese momento. Ves que nada sucede y que nada es tan importante como para que estés así años. La vía es similar,. Pero con un trabajo diferente y más profundo....

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