La ansiedad es un conjunto de emociones concentradas en el cuerpo, que no pueden ser sentidas y devueltas al espacio. Para que comiencen a moverse y poder quitar el tapón, el movimiento del diafragma es la clave.

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Las diferentes prácticas tántricas se complementan y utilizan cualquier experiencia de tu día a día a tu favor, para liberarte de las rigideces que se alojan en el cuerpo.

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El Tandava es una práctica Shivaita que habilita el cuerpo para la presencia. Libera al cuerpo de las rigideces provocadas por la mente y nos permite tocar la vida directamente.

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El Tantra es una vía particular, muchas de sus enseñanzas son contrarias a otras vías como el Advaita Vedanta, o el Budismo. Un ejemplo es que la observación de pensamientos y emociones no es una practica para nosotros, sino que el observador desaparece en lo observado.

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Cuando practicas, te fundes con el todo. El Tantra te mantiene conectado a la consciencia y la sabiduría mediante un parpadeo cósmico entre tu experiencia individual y la fusión con tu entorno.

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El Tantra original no tiene nada que ver con el sexo.
El concepto occidental del Tantra es el resultado de la migración masiva de los occidentales a la india junto a un gran deseo de liberación sexual resultante de la represión sufrida en occidente.Todo este movimiento creó una serie de técnicas y corrientes espirituales psicóticas de las que todavía nos estamos recuperando.

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El Yoga en el Tantra se basa en caer muchas veces en el presente, por poco tiempo pero de manera continuada. Así nos abrimos a recibir los regalos de la consciencia, que está siempre esperándonos a que contactemos con ella.

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La no-dualidad es una experiencia oculta para el no practicante, no tiene nada que ver con ideas o modelos de pensamiento sobre el cosmos, sino de tener la experiencia física real de integración con el resto del espacio que te rodea. El Tandava ayuda.

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No provoques, no reprimas, no mantengas. La decisión coherente no se toma, sino que te toma ella cuando logras salir de las inercias mentales.

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Este concepto de “Chit” provocó una revolución espiritual, al normalizar y aceptar todos los estados siempre cambiantes de la consciencia, y abandonar la búsqueda a estados mas elevados.

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