Para nosotros el sexo es la apertura del cuerpo al presente, tanto si se abre con una croqueta, como con una persona desnuda. Los bloqueos que tenemos cuando estamos desnudos con otra persona, son el fruto del estado general del cuerpo, en el sexo, y en la vida cotidiana.

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El Tantra habla de todos los aspectos de la vida, incluido el sexo. En este video comentamos los momentos en los que las escrituras mencionan practicas sexuales, que son radicalmente opuestas a las que nos tienen acostumbrados los talleres de Tantra que vemos en las redes.

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El shibari es una técnica de atado Japonesa que se utiliza en el juego sexual, en este cachito de conferencia Zor y Margot nos explican su experiencia como instructores de Shibari, y los puntos en común con la filosofía Tantrika.

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La mayor barbaridad que hacemos en nuestras vidas es tratar de gestionar nuestras emociones.

Queremos erradicar las emociones que consideramos muy negativas y amplificar las emociones que denominamos positivas.

De lo que no nos damos cuenta es que la capacidad de sentir una emoción como rabia, celos o miedo, es también la capacidad de sentir emociones como el éxtasis, alegría o gozo.

Cuando capamos los extremos, capamos nuestra capacidad de vivir intensamente y nos quedamos viviendo en un campo ilusorio de seguridad, donde no sufrimos mucho, pero tampoco disfrutamos en exceso.

Y pasan los años y nos preguntamos… ¿Qué ha pasado? Y ya la vida no tiene tantos colores como antes, y ya no sentimos la misma ilusión que cuando éramos pequeños. Estamos un poco mas muertos.

Y yo te pregunto, ¿Puedes ser "mayor", y sentirte tan vivo como un adolescente, o un niño? ¿Con tanta fuerza e ilusión?

Si crees que se puede, vamos a por ello. Si no crees que es posible, ya es demasiado tarde para ti...

Relaja la lengua, toma una respiración completa y profunda.

Prepárate, vamos a entrar a 20 segundos de presencia total y completa.

Sígueme paso a paso. Suelta el control mental.

Cáete en la sensorialidad del presente.

Nota como te sientes

Experimenta los colores de la pantalla mientras lees esta precisa palabra.

Vuelve a relajar la lengua.

Vuelve a tu cuerpo, siente las tensiones, las emociones, sientes las partes que sientes mas y las que sientes menos.

Sin juicio, solo por el hecho de experimentar.

Sigue leyendo este párrafo sin querer nada de el, sin ninguna intención mas que experimentar.

Escucha los sonidos que hay, y si no hay, escucha el silencio.

Quédate con la textura de las cosas.

Sin significado, sin objetivo.

Ya habrán pasado los 20 segundos, tu mente no aguanta mas la presencia.

No te pelees con ella, deja que vuelva el comentarista interno a dar su opinión.

Deja que vuelva la sensación de separación.

Cuando estás en el presente estás en equilibrio mental y...

¿Tiene algo que ver el Tantra con el sexo?

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El sexo es la apertura del cuerpo al presente

Puedes tener una relación sexual con un amanecer, con una taza de buen café o con la croqueta de tu madre (en mi caso, sobre todo con la croqueta de mi madre).

También puedes tener sexo con un pene y con unas tetas claro, pero es mucho mas difícil, porque ese pene o esas tetas pertenecen a una persona que piensa y sus reacciones provocan diferentes estados mentales en nosotros.

Entonces cuando hablamos de sexo, hablamos de la capacidad de abrirnos al presente, y si puede ser con otro ser humano desnudo ya es la bomba.

El único requisito es la presencia.

Cuando estás presente con la otra persona, el sexo puede tomar cualquier dirección, puede ser un polvo intenso de 5 minutos, puede ser una danza lenta de 4 horas, puede haber violencia, juegos, terceras personas, drogas etc.

Con presencia no se saltan límites, no se va a donde no se quiere ir. Es como un camino marcado.

Con presencia puedes incluso no estar presente si eso t...