Es como una nube emocional que desciende sobre la tierra y que impregna nuestro cuerpo con un mensaje: “Estamos en peligro"

Ese mensaje penetra nuestras células queramos o no. Está en el aire, es como si lloviera miedo, y todos estamos bajo la lluvia.

Frente a esto hay 3 opciones, y la mayoría de la gente está en las dos primeras:

1. Alimentar esa energía con nuestro propio miedo, el miedo de otras personas, y todo tipo de contenido audiovisual que encontramos en las redes.
2. Evitar a toda costa sentir lo evidente y ridiculizar a las personas que lo están pasando mal o utilizar el humor para evadirte.
3. Utilizar tu cuerpo como un filtro emocional, donde la nube te empapa, pasa a través de ti, y luego se disuelve, dejando un claro de lluvia en tu corazón, y abriendo la posibilidad a que ese claro se vaya extendiendo en tu circulo mas inmediato.

   No entro en darle un significado a la situación o analizar su gravedad, eso sería mi opinión, pero todos tenemos una.

   Lo que me interesa en es

   ...

El Ego espiritual es una consecuencia necesaria de una experiencia de despertar, que hay que pasar. La mente nos roba la consciencia queriendo entender las nuevas sensaciones y emociones que emergen cuando nos relajamos en el presente.

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Os dejamos algunas recomendaciones para utilizar vuestra experiencia, sea cual sea, para salir de la narrativa mental y entrar en contacto con el mundo sensorial. Esto no son reglas ni mandamientos, sino ideas para facilitar la caída en el cuerpo.

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Una formación que se va ampliando cada semana con nuevo contenido, una formación viva, adaptada para su aplicación a la vida cotidiana de occidente.

En los vídeos, frecuentemente hablamos de claridad mental, plenitud y gozo por las pequeñas cosas de la vida.

Ya llevas un tiempo con nosotros, entonces… ¿Cómo es que no estás viendo resultados?

Te lo explico:

 El secreto está en lo SIMPLE, en lo sutil, en conseguir acceso constante a la fuente de alegría que siempre está con nosotros. Esa fuente se llama Vida, y corre por todas las células de nuestro cuerpo mientras lees estas líneas, estés donde estés. Hagas lo que hagas.

NO HAY MANERA ALGUNA DE CONSEGUIR ALEGRÍA QUE NO SEA MEDIANTE DEVOLVER LA CONSCIENCIA A NUESTRO CUERPO. PRESENCIA, COMO CONTRARIO A AUSENCIA.

SOLO CUANDO HAY CONSCIENCIA Y APERTURA DE CO...

El Tantrika se desentiende de el mundo dual, ya que es un juicio moral que le saca de la espontaneidad. Cuando ese juicio y la mente discursiva desaparecen hay una integración con la experiencia directa.

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Para atraparte en la no acción y en la divagación constante, habitualmente, la mente se mueve entre extremos a la hora de tomar una decisión. La solución a los problemas no suele ser una decisión sino un conjunto de acciones, que solo son encontradas cuando el cuerpo está equilibrado en el presente.

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Os voy a contar una historia personal. Nuestra historia. 

Mar y yo nos conocimos en la primavera del 2016.

Yo en ese entonces estaba trabajando para SAP, a punto de irme a California a una formación, y Mar se estaba separando del padre de su hija pequeña.

Nos conocimos en el Dojo (lugar donde se practican artes marciales) de un maestro Zen, conocido como Miguel Mochales. 

Desde ese momento ha llovido mucho, estuvimos en varias relaciones con diferentes personas pero nunca perdimos el contacto entre nosotros.

Todo comenzó a cambiar un poco mas tarde, cuando comenzó mi trabajo con el Yopo. Organicé varias ceremonias con Axel Rudin, a las que vino Mar, y pronto comenzamos a probar la planta por nuestra cuenta. 

Cada Yopeada nos bajaba una cortina de pensamiento dualista, nos desnudaba más y más.

En ese lapso de tiempo, desde que comenzamos a vernos m...

La razón por la cual creamos una vida insana, una vida que no nos gusta y no nos da la abundancia que queremos, es porque a menudo tomamos decisiones en base a una ilusión futura que difiere de la realidad presente. 

Estas ilusiones nos dan placer, son un mundo mental que hemos creado mejor que nuestro presente, y nos mantenemos aferradas a la esperanza de que se cumpla. No solo nos mantenemos aferradas a esa esperanza, sino que las blindamos de argumentos y explicaciones hasta que nos creemos que esa proyección mental de una vida mejor y el móvil que tienes en tus manos son igual de reales.

Son incoherencias en nuestra consciencia, malentendidos, engaños que todavía no hemos sabido desmontar. 

De entre estas ilusiones, las mas frecuentes que nos encontramos en nuestro trabajo con las personas y con nosotros mismos son:

• Tengo que tener paciencia, mi relación con mi pareja no está bien, pero con el tiempo mejorará
• Mi situación económica no es buena, pero mi suerte cambiará.
...

Suelta el control mental, siente tu cuerpo. Relaja la lengua. Respira lento. 

Con cada respiración hincha la parte baja del vientre.

Imagina que tu cuerpo es una raíz, que se ramifica por tus extremidades y los dedos de las mismas.

En ese cuerpo-raíz, el centro está en el corazón. Desde ahí se emana y se re-absorve la experiencia del cosmos.

Esas raíces tienen terminaciones nerviosas, y la piel es la última capa física de sensaciones, más allá de la piel empieza lo sutil. Misma cosa, diferente vibración.

Tanto lo físico como lo sutil se unen en una sola experiencia, en una sola palpitación. Desde el centro del corazón hasta el infinito, y desde los confines del cosmos de vuelta al centro de tu corazón.

La experiencia mística es sentir el aire, el agua, las teclas del ordenador, la luz… Es sentir tus emociones, sensaciones, movimientos internos… Es relajarte en el sentir de la tierra donde la raíz está plantada: Toda la consciencia.

Tu cuerpo es como una antena creada...

Mar Delgado Caro. Julio 2019

Cuando decidí acercarme al Tantra por primera vez, yo pensaba que había aspectos de mi sexualidad que debía sanar. En aquel momento, sabía poco o nada de la espiritualidad, pero ya tenía un par de ideas preconcebidas sobre esta vía, extraídas de la cultura colectiva. Entré a un herbolario, abrí una revista que se llamaba Verdemente y, como una maravillosa casualidad, vi un recuadro que anunciaba “Espacio Tántrico”. Llamé y concerté una cita con el que fue mi maestro de tantra shivaíta durante más de un año.

La verdad es que no sané mi sexualidad, aprendí que no había nada que sanar. En una sesión de dos horas, mis supuestas pulsiones enfermizas empezaron a parecerme simplemente “gustos pocos comunes”, al poder contemplarlo desde otro ángulo. Me di cuenta que las cosas no tienen un significado, el significado se lo damos nosotros. Salí liberada, descargada de peso, los colores eran más brillantes, los olores más nítidos, sentía mi cuerpo recorrido p...